✴ EMPODERAMIENTO DE LA MUJER✴
💪El empoderamiento permite a la persona ganar confianza y seguridad en sí misma, es decir, sentirse capaz de decidir y actuar de acuerdo a sus principios.
♀️ Es importante empoderar a las mujeres en general y a las embarazadas en particular. Somos mamíferas y como tal tenemos la capacidad biológica, innata de gestar y parir, aunque paradójicamente somos la especie que más problemas tiene para hacerlo.
🤰🏿¿Cómo se puede ayudar a empoderar a una mujer embarazada?
🔹️Apoyo: tanto de sus parejas como de los profesionales
🔹️Información: es importante conocer cómo funciona nuestro cuerpo, el por qué de los protocolos en los partos y la medicalización de los mismos y cómo hemos llegado a esta situación social.
🔹️Cuidados: una mujer que está de parto necesita sentirse cuidada, respetada y tenida en cuenta.
➡️Si conseguimos que una mujer se sienta empoderada en el momento del parto, sabrá escuchar a su cuerpo y lo que es mejor para ella y su bebé, aunque los parámetros físicos digan otra cosa, podrá decidir y pedir aquello que necesita, sabrá que será capaz de dar a luz a su hijo/a y podrá tener una experiencia placentera y positiva del parto, previniendo así dificultades emocionales en el posparto.
👥 Por desgracia nos encontramos en una sociedad muy desconectada de sus instintos, de sus cuerpos y en la que el embarazo y parto no se tratan como procesos fisiológicos normales, sino como enfermedades con el objetivo de controlar(nos) en todo el proceso. Pero no me extiendo más porque daría para otro post.
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